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욕창이 있는 환자는 욕창이 없는 환자에 비해 사망률이 4배 이상 높아진다고 합니다. 모든 다른 질병처럼, 욕창은 발생하기 전에 예방하는 것이 가장 좋습니다. 욕창이 생기기전에 방지할 수 있도록 집에서 해야 하는 욕창 예방법 4가지를 소개해드리겠습니다. 개별 환자에 맞춘 욕창의 예방방법을 정확히 알고 싶으신가요? ‘겟올라’의 상담사는 경험과 근거에 기반한 전문적인 도움을 드릴 수 있습니다. ‘겟올라’ 상담사와 상담해보세요.…

기력이 떨어진 암환자는 누워있거나, 휠체어에 오랜시간 앉아 있는 시간이 점점 늘어나기 때문에 욕창이 생기기 쉽다고 합니다. 그렇다면 욕창은 무엇이고, 왜 생길까요? 어떤 환자가 잘 생기고, 집에서 욕창을 알아보는 방법은 없을까요? 욕창이란? 욕창은 피부 한 곳이 오랫동안 무거운 무게로 눌려 있어서 피가 통하지 않아 조직이 손상되는 현상입니다. 주로 무게(압력)가 많이 가해지는 부위에서 발생합니다. 초기에는 눌리는 부분의…

암환자가 어느 날 갑자기 주위 사람들을 알아보지 못하고 공격성을 보이나요? 혹은 암환자가 항상 따뜻하게는 맞이해주지만 점점 보호자를 알아보는 횟수가 줄어드나요? 섬망과 치매는 모두 인지 기능에 영향을 미치는 상태이지만, 그 원인과 증상, 진행 방식에서 많은 차이가 있습니다. 이 두 가지를 구분하는 것은 환자의 적절한 치료와 관리에 중요하기 때문에, 구분하는 방법을 알아보겠습니다. 섬망과 치매란? 섬망 (Delirium) 섬망은…

암환자가 어느 날 갑자기 횡설수설하거나 가족을 알아보지 못하고 공격적인 행동을 보일 때, 어떤 원인때문이라고 할 수 있을까요? 암환자는 질병 자체뿐만 아니라 치료 과정에서 다양한 신체적, 정신적 어려움을 겪습니다. 그 중 하나가 바로 섬망(delirium)인데요, 섬망은 암환자에게 특히 흔하며, 말기 암의 약 80%가 섬망을 겪는다고 합니다. 섬망이란 무엇인가? 섬망은 대부분 밤에 갑작스럽게 발생하는 의식 상태의 변화로, 다음과…

세계보건기구(WHO)는 ‘암 발생의 1/3은 예방 활동 실천으로 예방이 가능하고, 1/3은 조기 진단 및 조기 치료로 완치가 가능하며, 나머지 1/3의 암환자도 적절한 치료를 하면 완화가 가능하다’고 말했습니다. 즉, 생활 습관과 환경의 변화를 통해 많은 암 발병과 사망을 예방할 수 있습니다. 다음은 보건복지부에서 제시하는 [국민 암 예방 생활 수칙10가지]입니다. 1. 담배를 피우지 말고, 남이 피우는 담배 연기도…

암은 전 세계적으로 큰 건강 문제입니다. 놀랍게도 상당 부분의 암 발병과 사망은 예방이 가능하다고 합니다. 2024년 발표된 한 연구는 성인들이 변화시킬 수 있는 암의 위험 요소를 알려줍니다. 최신 연구를 통하여 생활 습관과 환경변화로 얼마나 암을 예방할 수 있는지 알아보겠습니다. 모든 암 발병의 약 40.0%와 모든 암 사망의 44.0%가 이미 알려진 위험 요소에 기인한 것으로 추정됩니다.…

최근, 보완요법에 대한 관심이 늘어나고 있습니다. 보완요법은 암 치료에 직접적인 영향을 주지는 않지만 불안, 피로, 메스꺼움, 불면증 등 암 치료로 인한 부작용을 줄이고, 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. 그 중에서도 명상 (심신요법)을 소개하겠습니다. 명상이란 명상은 정신적 이완과 긍정적인 이미지를 시각화하는 기술을 통해 마음을 진정시키는 방법입니다. 명상의 효과 명상을 통해 암환자들은 마음을 진정시키고 스트레스 수준을 낮출…

암환자들이 증명되지 않은 민간요법(유사 과학)의 위험을 피하고, 안전하게 암 치료를 받기 위해서는 다음과 같은 질문을 자신에게 먼저 해보는 것이 좋습니다. 구체적인 사례를 통해 설명드리겠습니다. 1. 민간요법의 성분을 환자가 확인할 수 있나요? 민간요법의 성분 혹은 비법을 알 수 있나요? 혹은 특정 상품을 구매하도록 유도하는 건 아닌가요? 또는 한 성분으로 모든 암을 고칠 수 있다는 등의 과도한…

서울대병원 연구결과에 따르면 암환자의 약 30%는 보완대체요법을 사용한다고 합니다. 보완대체요법은 의학적 치료 이외에 보조적으로 사용하는 운동요법, 채식과 같은 식이요법 뿐만 아니라 벌침, 약초, 약차 등 민간요법을 모두 포함합니다. 하지만 의학적으로 증명되지 않은 민간요법들은 환자들에게 위험할 수 있습니다. 그렇다면 이러한 민간요법(유사과학)은 환자에게 어떤 영향을 미치는지 사례와 함께 알아보겠습니다. 1. 치료가 늦어집니다 유사 과학에 의존하면 검증된 의학적…

기력이 약해지고 체력이 떨어진 암 환자는 균형 잡힌 식사를 통해 체력 유지와 회복을 돕는 것이 중요합니다. 그 와중 단백질을 많이 먹으면 암에 걸린다는 속설 때문에 때로는 암환자분들이 고기를 아예 피하기도 합니다. 하지만 적당량의 고기는 중요한 단백질과 영양소를 공급하여 환자의 건강유지에 필수적입니다. 그렇다면, 암 환자가 고기를 꼭 먹어야 하는 이유와 고기를 건강하게 먹는 방법에 대해 설명해드리겠습니다.…