[태그:] 건강하게사는법

건강 수명은 기대 수명과는 다른 개념으로, 단순히 얼마나 오래 사느냐가 아니라, 그중 얼마나 건강하게 살 수 있는지를 나타냅니다. 기대수명이 한 사람의 전체 생애를 말한다면, 건강 수명은 질병이나 장애 없이 신체적, 정신적으로 건강한 상태를 유지할 수 있는 기간을 뜻합니다. 현재 한국인의 기대수명은 2023년 기준 현재 한국인의 기대수명은 2023년 기준 83.5세(여성 86.4세, 남성 80.6세)로, 전 세계적으로도 높은…