[태그:] 생활습관
-
![[전문가 조언 #110] 담관암 – “체한 줄 알았는데…” 담관암(담도암)이란? – ② 치료와 관리](https://story.getorla.com/wp-content/uploads/2025/07/image.png?w=904)
[전문가 조언 #110] 담관암 – “체한 줄 알았는데…” 담관암(담도암)이란? – ② 치료와 관리
치료, 관리법 미리 요약 🌟 1. ✂️ 완치의 첫 걸음, 수술 담관암은 간에서 소장으로 담즙이 흐르는 ‘담관’에 생기는 암입니다. 암세포를 완전히 제거할 수 있는 유일한 방법은 근치적 수술(R0 수술)입니다. 다만 진단시 대부분이 수술 불가능하며 다른 치료법으로 먼저 접근하게 됩니다. ✅ 수술이 가능한 경우 ✅ 수술이 어려운 경우 🙍♀️ “저는 수술이 안 된다고 하네요… 희망이 없다는…
-
![[전문가 조언 #103] 일반 건강 – 만보걷기는 틀렸다? 진짜 건강을 위한 걷기 방법](https://story.getorla.com/wp-content/uploads/2025/04/image.png?w=602)
[전문가 조언 #103] 일반 건강 – 만보걷기는 틀렸다? 진짜 건강을 위한 걷기 방법
미리 요약🌟 1. 만보 걷기, 어디서부터 시작됐을까? ‘만보 걷기’는 과연 과학적인 기준일까요? 사실 이 숫자는 의학적 근거에서 출발한 것이 아닙니다. 1965년 일본 한 회사가 출시한 ‘만보계’ 제품 이름에서 유래했습니다. 이 기기의 광고 문구는 이랬습니다: “하루 10,000보를 걸으면 더 건강해질 수 있다.” 📌 이때의 ‘만보(万歩)’는 단순히 기억하기 쉬운 숫자로, 일본인의 평균 걸음 수보다 약간 더 많은…
